צ'י קונג רפואי – מה זה אומר בעצם?

רובינו נתקלנו לפחות פעם או פעמיים במושג "צ'י קונג". היום ניתן למצוא יותר ויותר אנשים שבוחרים לתרגל את השיטה העתיקה הזאת (כמו אמיר פרלמן), על מנת לאזן את הגוף ואת הנפש שלהם. לצערנו אנו חיים היום בעידן מאוד לחוץ ומאוד עמוס, עידן שמאופיין על ידי כמות עצומה של משימות שיש לבצע בכל רגע נתון. כתוצאה מכך, אנשים רבים חווים תחושות של מתח, חרדה, דיכאון וכדומה. מעבר לכך, הסטרס התמידי יכול להוביל לבעיות פיזיולוגיות שונות, היות וחיים מסוג זה מזיקים מאוד לאיברים הפנימיים. אנשים רבים בעידן המודרני סובלים ממחלות כרוניות כמו סוכרת, דלקות פרקים, בעיות עיכול שונות כמו קוליטיס או מעי רגיז ואפילו מחלות קטלניות יותר, כמו מחלת הסרטן. אומנם הרפואה המודרנית מנסה להתמודד עם כל התחלואים השונים, אך חשוב להכיר שיטות עתיקות ומסורתיות יותר, אשר יכולות לסייע להחלמה ואף למנוע לחלוטין את הבעיה.

הקליקו למידע נוסף https://www.mqgisrael.com/workshops

צ'י קונג רפואי בהנחיית אמיר פרלמן

היום ניתן למצוא סוגים שונים של צ'י קונג, חלק מהסדרות מיועדות למתרגלים מתחילים, בעוד סדרות אחרות מיועדות למתרגלים וותיקים ומנוסים יותר. אחד מסוגי הצ'י קונג החשובים ביותר, הינו הצ'י קונג הרפואי, אשר מיועד כדי לחזק את בריאות הגוף ולשפר את התפקוד של האיברים הפנימיים. כמו כן, צ'י קונג זה מכיל פרוטוקולים שונים לצורך טיפול בבעיות מסוימות, כמו למשל פרוטוקול לטיפול בתסמונת המעי הרגיז, פרוטוקול לטיפול במחלות דמנציה שונות וכדומה. חשוב לציין כי כל אחד יכול לתרגל צ'י קונג, ללא שום קשר לגיל שלו או למצב הבריאותי שלו. מדובר על סדרת תנועות פשוטה יחסית, שאינה דורשת כושר גופני או חוזק מיוחד. התרגול אינו מעייף ואינו מצריך מאמץ גופני מיוחד, ניתן לתרגל אותו הן בישיבה והן בעמידה, ובמידת הצורך אפילו בשכיבה או בדמיון בלבד. באמצעות התרגול ניתן לפתוח חסימות אנרגיות שונות, להבטיח זרימה טובה יותר של דם ואנרגיה בכל רחבי הגוף וכמובן לשפר את הגמישות ואת היציבה הכללית, ניתן ללמוד לעומק באמצעות קורס צ'י קונג כמו בלינק זה למשל

לסיכום, צ'י קונג רפואי יכול להתאים לכל מי שמעוניין לשפר את הבריאות שלו ולחזק את התפקוד של האיברים הפנימיים.